2024.5.20 マインドフルネス 感情は雲で、心は空 人間、生きているだけでいろんな出来事が起こります。 何があっても、何が無くても、感情の浮き沈みはあって、日々、いや刻々と変動するもの。 今日という1日を切 続きを読む